Illustrasjon: Havforskningsinstituttet
Hva er egentlig Omega-3?
Fredag 2. januar 2026
Illustrasjon: Havforskningsinstituttet
Fisk og skalldyr er sunn og god mat som inneholder mange viktige næringstoffer som vi har bruk for – men også stoffer vi ikke vil ha for mye av.
I denne episoden av YouTube-serien «Sjømat for landkrabber» forteller forsker Maria Wik Markhus om Omega-3:
– Våre forskere overvåker næringsstoffer og uønskede stoffer i sjømat, og undersøker effektene de har i kroppen vår, skriver Havforskningsinstituttet.
I serien «Sjømat for landkrabber» kan du lære mer om hvilke stoffer som finnes i sjømat. Noen av dem er nyttige, mens andre kan være farlige.
Video: Havforskningsinstituttet
– Våre forskere overvåker næringsstoffer og uønskede stoffer i sjømat, og undersøker effektene de har i kroppen vår, skriver Havforskningsinstituttet.
I serien «Sjømat for landkrabber» kan du lære mer om hvilke stoffer som finnes i sjømat. Noen av dem er nyttige, mens andre kan være farlige.
Annonse:
Annonse:
ANNONSE:
ANNONSE:
Begynne å dykke - eller ta et videregående kurs?
IANTD tilbyr opplæring på alle nivåer fra nybegynner til avansert teknisk nivå. Organisasjonen var først ute med forskjellige kurs i teknisk dykking på 90-tallet. I bransjeregisteret finner du dykkesentre som tilbyr IANTD-kurs.
Annonsørinnhold:
-
Nyt sommeren i en tørrdrakt fra Ursuit
Med riktig tørrdrakt er du varm og komfortabel og kan dykke hele året. Oslofjorden Dykkesenter har et godt utvalg av drakter både for damer og herrer.
ANNONSE:
Annonsørinnhold:
-
Perfekt gave: Gi bort et dykkekurs!
Et dykkesertifikat er en gave man har glede av hele livet. Gi et gavekort på SSI Open Water Diver hos ProDykk Oslo til en du er glad i – teorien kan man ta hjemme på sofaen.
Siste videoer:
Annonse:
Annonse:
